Ahmad
الاسم العلمي : Glycyrrhiza glabra
الإستخدامات :
هو نبات ممتاز مضاد للالتهابات، و مهدئ للأغشية المخاطية، مفيد لالتهاب الحلق والسعال. يحمي ويشفي المسالك المعوية
التحضير والجرعات:
شراب : توضع ملعقة صغيرة واحدة من شرائح جذور نبات العرقسوس المجروش المجفف في كوب من الماء لمدة 10 دقائق على نار هادئة, يُصفّى و يمكن تناوله من 2 أو 3 مرات في اليوم و لمدة تصل إلى 7 أيام.
الكبسولات: تناول ما يصل إلى 3000 مجم في اليوم لمدة 7 أيام. لا تتجاوز 500 ملغ في اليوم الواحد إذا أُخذ لمدة تزيد عن 7 أيام.
مخاوف يجب وضعها في الحسبان: لا يجب أن تتناول جرعات عالية منه لمدة أطول من أسبوع واحد لأنها ترفع ضغط الدم وتسبب فقدان البوتاسيوم. (DGL ، إنها خلطة معينة من العرقسوس تُستخدم عادة لحموضة المعدة ، وآمنة للاستخدام لفترات طويلة).
