شيماء عبد الوهاب
ربما تكون قد سمعت عن فوائد تناول بذور الأفوكادو. تشير الأبحاث المستجدة إلى أن هذه البذور قد تحتوي على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.
قد يساعد ذلك في تحسين بعض الحالات الصحية ، لكن معظم هذه الأبحاث استخدمت مستخلص بذور الأفوكادو وليس بذور الأفوكادو الطازجة. لم يتم بعد تحديد ما إذا كانت بذور الأفوكادو آمنة للأكل.
