Ahmad
لا يستطيع جسمك القيام بوظائفه الحيوية بصورة صحيحة بدون الماء،
أغلب الناس يستهدفون شرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يومياً ،
وفقاً للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة، نعرف أنه من المفترض أن نشرب الماء علي مدار اليوم ،
لكن في بعض الأحيان يصبح شرب الماء العادي يشعرنا بالملل، لكن إضافة الخيار يمنح الماء نكهة إضافية ، و لتشجيعك على شرب المزيد.
