يحسن وظائف المخ والإدراك : (5/15)

توجد بعض التكهنات بأن مستخلص الجنكة قد يساعد في تعزيز وظائف المخ لدى الأفراد الأصحاء.

حيث تدعم مجموعة من الدراسات الصغيرة فكرة أن المكملات التي تحتوي على نبات الجنكة، قد تزيد من الأداء العقلي والإدراك (5).

وقد أدت نتائج مثل هذه الدراسات إلى ظهور بعض الادعاءات التي تربط بين مستخلص الجنكة وتحسين الذاكرة والقدرة على التركيز والانتباه.

ومع ذلك، استنتجت مراجعة كبيرة للأبحاث حول هذه العلاقة، أن المكملات التي تحتوي على مستخلص الجنكة لم ينتج عنها أية تحسينات قابلة للقياس في الذاكرة أو في وظائف المخ التنفيذية أو في زيادة القدرة على الانتباه.

وفي حين أن المكملات التي تحتوي على مستخلص الجنكة قد تُحسّن من القدرة العقلية، إلا أنه لا توجد ضمانات لحدوث ذلك.

الملخص :

تظهر بعض الأبحاث أن المكملات التي تحتوي على مستخلص الجنكة قد تحسن الأداء الذهني لدى الأشخاص الأصحاء، لكن نتائج هذه الأبحاث غير متسقة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يقلل من أعراض الاضطرابات النفسية والخرف : (4/15)

يمكن أن يخفف الشعور بالقلق : (6/15)