يخفض ضغط الدم (8/13)

أظهر العلماء أن تناول البرقوق وشرب عصيره، يمكن أن يقلل بشكل كبير من ضغط الدم. 

فعلى سبيل المثال، ذكرت دراسة أجريت عام 2010، أن ضغط الدم انخفض لدى المجموعات التي أُعطيت البرقوق يوميًا (5).

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم (7/13)

يساعد على تقليل الشهية (9/13)