قريبا، قد يأخذ العنب مكانة الجزر كأفضل غذاء لصحة العين. فوفقا لبحث أجراه معهد باسكوم بالمر للعيون بجامعة ميامي، قد يساعد تناول العنب بانتظام في حماية تدهور الشبكية، الذي يؤدي إلى أمراض الشبكية مثل الضمور البقعي (1).
وفي الدراسة، تم حماية وظيفة شبكية العين في الفئران التي تغذت بما يعادل ثلاث حصص من العنب يوميا. بالإضافة إلى زيادة سماكة شبكية العين، وتحسُّن الاستجابات للضوء.