Ahmad
بالإضافة إلى خفض الكولسترول “الضار” LDL، يرفع النياسين أيضا الكولسترول الجيد “HDL “.
تشير الدراسات إلى أن النياسين يرفع مستويات HDL بنسبة 15-35٪ (7).
يزيد من نسبة الكولسترول المفيد ” HDL “ (5/16)
أهم الفوائد الصحية للنياسين: يخفض الكولسترول الضار ” LDL “ (4/16)
