يمكنها المساعدة في تقليل أعراض الاكتئاب (3/9)

الاكتئاب مرض شائع ولكنه خطير يؤثر سلبًا على الشعور والتصرف (6)، ويُعتقد أنه يحدث عندما تصبح المواد الكيميائية في الدماغ التي يطلق عليها الناقلات العصبية غير متوازنة، حيث يصف المهنيون الصحيون مضادات الاكتئاب بشكل شائع للمساعدة في تصحيح هذه الاختلالات الكيميائية (7).

ويُعتقد أن لعشبة الجذر الذهبي خصائص مضادة للاكتئاب من خلال تحقيق التوازن بين الناقلات العصبية في العقل (8، 9، 10).

ففي دراسة استمرت ستة أسابيع حول فعالية العشبة في أعراض الاكتئاب، تم إعطاء 89 شخصًا يعانون من الاكتئاب الخفيف أو المعتدل إما 340 ملجرام أو 680 ملجرام من عشبة الجذر الذهبي أو دواء وهمي يوميًا. 

وشهدت مجموعة العشبة تحسينات كبيرة في الاكتئاب العام والأرق والاستقرار العاطفي، في حين لم تظهر المجموعة الثانية أي تحسُّنات.

ومن المثير للاهتمام، أن المجموعة التي تلقت الجرعة الأكبر هي التي أظهرت فقط تحسنًا في تقدير الذات.

ملخص:

أثبتت عشبة الجذر الذهبي أنها تُحسّن العديد من أعراض الاكتئاب. وعلى غرار مضادات الاكتئاب، قد تؤثر بشكل إيجابي على الناقلات العصبية التي تؤثر على المزاج والعاطفة.