Ahmad
التيلوميرات عبارة عن هياكل موجودة في نهاية الكروموسومات، وهي جزيئات تحتوي على جزء من أو كل المعلومات الوراثية.
وتعمل هذه التيلوميرات كأغطية واقية، تمنع الكروموسومات من التدهور أو الانصهار معًا.
ومع التقدم في العمر، تقصر التيلوميرات بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى تقدم العمر في الخلايا وتعطلها.
وعلى الرغم من أن قصر التيلوميرات هو جزء طبيعي من الشيخوخة، إلا أن خيارات نمط الحياة غير الصحية يمكن أن تسّرع العملية.
حيث تبين أن استهلاك كميات كبيرة من السكر يؤدي إلى تسريع تقصير التيلوميرات، مما يزيد من الشيخوخة الخلوية.
ملخص:
تناول الكثير من السكر يمكن أن يسّرع تقصير التيلوميرات، مما يزيد من الشيخوخة الخلوية.
