Fruit ’N Yogurt Parfait : (5/10)

المواد الغذائية :
150 سعر حراري، 2 جرام من الدهون ( 1 جرام من الدهون المشبعة )، 80 ملليجرام من الصوديوم، 30 جرام من الكربوهيدرات، 4 جرامات من البروتين.

يعد هذا البارفيه الأسوأ في قائمة أفضل الأطعمة من ماكدونالدز و لكنه ليس الأسوأ على قائمة أطعمة الإفطار.
و لا يمكن النظر اليه كوجبة حقيقة بقدر ما هو وجبة مقبلات سريعة، و هو اضافة حديثة على قائمة ماكدونالدز و خيار سريع و خفيف لهؤلاء الذين لا يملكون الكثير من الوقت و لا يرغبون في تناول شطائر البيض واللحوم التقليدية من ماكدونالدز.
وتقول جينا كون سالفو خبيرة التغذية المرخصة :
” يحتوي بارفيه الزبادي و الفواكه هذا على 4 جرامات من البروتين مما يجعله وجبة خفيفة جيدة “.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Sausage Burrito : (4/10)

Steak, Egg & Cheese Bagel : (6/10)