
إذا كنت تمارس الرياضة بصفة غير منتظمة فيمكنك الحصول علي هذه الوجبة الخفيفة من سلطة الدجاج.
صدور دجاج فيليه المشوية و الزيت و الخل و المشروب هو اللبن خالي الدسم و بذلك لا تحصل علي الكربوهيدرات زائدة عن الحاجة و في ذات الوقت يزيد ما تحصل عليه من البروتين.