شيماء عبد الوهاب
يحتوي ثلث البيتزا ( 113 جرام ) على :
150 سعر حراري، 9 جرام من الدهون ( 4.5 جرام من الدهون المشبعة )، 660 ملليجرام من الصوديوم، 28 جرام من الكربوهيدرات، 4 جرام من الالياف، 14 جرام من البروتين.
تحتوي هذه البيتزا على صوص بيستو اكثر من الجبن، مما يعني انك ستحصل على كمية أكبر من الدهون الأحادية الغير مشبعة من زيت الزيتون بدلا من الدهون المشبعة التي تأتي من منتجات الألبان.
