شيماء عبد الوهاب
تحتوي العبوة ( 258 جرام ) على :
230 سعر حراري، 6 جرام من الدهون ( 3 جرام من الدهون المشبعة )، 690 ملليجرام من الصوديوم، 33 جرام من الكربوهيدرات، 3 جرام من الألياف، 11 جرام من البروتين.
إذا استبدلت الصوص الأبيض بالصوص الأحمر في طبق الكانيلوني، ستوفر على نفسك استهلاك مئات السعرات الحرارية في الحصة الواحدة في كل مرة.
