Udi’s Gluten Free Cinnamon Raisin Bread (10/10)

شريحتين: 140 سعر حراري، 3 غرام من الدهون، 0 غرام من الدهون، 190 ملغ الصوديوم، 24 غرام من الكربوهيدرات، 1 غرام من الألياف، 9 غرام من السكر، 4 غرام من البروتين

على الرغم من أن هذا الخيار بدون الغلوتين قد يكون ألذ قليلا، فإنه لا يزال لا يعطي جسمك الوقود الذي يحتاجه ليعمل بكفاءة. مع وجود الزبيب كمكون ثاني مدرج علي العبوة، فإنه لا عجب أن كمية السكر مرتفعة. وماذا تفعل “المواد الصلبة لشراب الذرة ” في هذا الخبز و ما هو العمل الذي عليها القيام به على أي حال؟ يجب عليك أن تتخطى المنتجات ذات الألياف المنخفضة، و الخبز المليء بالسكر و إفساح المجال لطريقة أكثر اشباعا ومرضية لك عندما تريد حقا أن تأكل.