الجنكة (3/8)

الجنكة هي مكمل عشبي مستمد من واحد من أقدم أنواع الأشجار وهي شجرة الجنكة بيلوبا.

إنها مشهورة في الطب الصيني التقليدي كعلاج للعديد من الأمراض بما في ذلك الاكتئاب وضعف الوظيفة الجنسية.

ويقال إن الجنكة بيلوبا بمثابة منشط جنسي من خلال المساعدة على استرخاء الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم (4).

ومع ذلك فقد أسفرت الدراسات عن نتائج مختلطة.

على سبيل المثال ذكرت دراسة واحدة صغيرة أن الجنكة بيلوبا قللت من فقدان الرغبة الجنسية الناجمة عن استخدام مضادات الاكتئاب في حوالي 84 ٪ من المشاركين.

ذكر كل من المشاركين من الذكور والإناث أنهم شعروا بزيادة الرغبة والإثارة والقدرة على النشوة بعد تناول 60- 120 ملغ من المكملات اليومية على الرغم من أن التأثيرات كانت أقوى في المشاركات الإناث.

ومع ذلك لاحظت دراسة متابعة تحسينات في مجموعة مماثلة من المشاركين الذين أخذوا الجنكة.

تقوم الجنكة بتمييع الدم، وبالتالي إذا كنت تتناول أدوية تمييع الدم فتأكد من مراجعة طبيب الرعاية الصحية قبل تناول الجنكة بيلوبا.

ملخص:

الجنكه بيلوبا قد يكون لها تأثير مثير للشهوة الجنسية ولكن نتائج الدراسة غير متناسقة بعد.

قد تتفاعل العشبة أيضًا مع مخففات الدم لذا استشر طبيب الرعاية قبل استخدامه.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

التريبولوس (2/8)

الجينسنج الأحمر (4/8)