الحد من استهلاك المشروبات الكحولية : (4/10)

قد يزيد شرب الكحوليات من شدة ارتجاع الحموضة وحرقة المعدة.

حيث أنه يؤدي إلى تفاقم الأعراض عن طريق زيادة حمض المعدة ، و إرخاء العضلة العاصرة المريئية السفلى ، وإعاقة قدرة المريء على تطهير نفسه من الحمض (5 ، 6).

وقد أظهرت الدراسات أن استهلاك المشروبات الكحولية بشكل معتدل قد يسبب أعراض الارتجاع لدى الأفراد الأصحاء.

تظهر الدراسات المحكمة الضوابط أيضا أن شرب الخمور أو البيرة يزيد من أعراض الارتجاع ، مقارنة بمياه الشرب العادية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات : (3/10)

لا تشرب الكثير من القهوة : (5/10)