عند الاضطرار إلى إزالة أحد أضراس العقل أو أسنان الحكمة، فمن المهم اختيار الأطعمة الغنية بالمغذيات والأنسجة الناعمة. حيث أن هذه الأطعمة الصحية واللينة لا تدعم التعافي فحسب، بل تساعد أيضًا في منع الانزعاج.
ومن الأطعمة الممتازة التي يجب تناولها المخفوق والحساء والزبادي اليوناني والبطاطس البورية، والبيض المخفوق و بيوريه التفاح والموز وآيس كريم الموز.