حبوب الشيا (2/11)

336 مشاهدات

حبوب الشيا يمكن أن تضيفها لكوب من الماء وتشربها فتعطي الجسم دفعة من البروتين و الشعور بالامتلاء في نفس الوقت .
كما أنها تمنح الإحساس الكاذب كما لو أنك أكلت الأغذية المحتوية على الجلوتين.

More

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الزبادي مع التوت و الجرانول (1/11)

سلطة التونة والبيض (3/11)