غلي أكياس الشاي (2/10)

لقد ثبت أن الشاي المصنوع من الأوراق أكثر فائدة من غيره من الأنواع و لذلك حاول دائما أن تغلي الأوراق أو أن تستخدم أكياس الشاي لتحصل علي مضادات الأكسدة من هذا المشروب.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

لا تشتري الزجاجات (1/10)

الشاي الياباني (3/10)