Ahmad
إذا كنت ترغب في الحصول على بطن مسطحة يجب عليك قطع المشروبات السكرية واستبدالها مع إصدارات المشروبات الدايت المخصصة للحمية، أليس كذلك؟ لا هذا خطأ. وقد وجدت الدراسات الحديثة علاقة بين استهلاك المشروبات الغازية وزيادة محيط الخصر. ما هو أكثر من ذلك هو أن الأشخاص الذين يهتموا بالنظام الغذائي و يشربون الصودا لديهم نسبة أعلى من الدهون على البطن عن أولئك الذين لا يشربون تلك المشروبات كما تؤكد دراسة في مجلة السمنة .
