تناول كأس من النبيذ أو كوب من كوكتيل الكحوليات قد يجعل مزاجك ملائم لتبادل المشاعر والحب ولكن عند تناول تلك المشروبات بصورة مبالغ فيها سيكون الضحية رغبتك الجنسية ، فالكحول من عوامل الكبح التى قد تدمر قدرة الرجال على الانتصاب والاحتفاظ به حتى انتهاء العملية الجنسية وكذلك تثبيط الرغبة الجنسية لكلا الجنسين على السواء، قلل القدر الذى تتناوله من المشروبات الكحولية وأعد اكتشاف شعلتك المتوهجة، و لمساعدتك على ذلك تقترح أخصائية التغذية Dana James تناول الماء مع الكحول بنسبة 2 : 1 وتجنب شرب الويسكي.