أنت متعلق بالفيسبوك (6/9)

أو القمار أو التسوق. أساسا القيام بأي شيء زائد ، لا سيما عبر الإنترنت يمكن أن يكون علامة على الاكتئاب. تؤكد العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يستخدمون الإنترنت بشكل إلزامي ولديهم تفاعلات اجتماعية افتراضية أكثر من الأشخاص الحقيقيين قد يكونون مكتئبين. قد يشعرون أنهم محرومون من رفقة إنسانية حقيقية أو قد يستخدمون العالم عبر الإنترنت للهروب من أفكارهم ومشاعرهم. بينما يعتبر إدمان الإنترنت والاكتئاب تشخيصات منفصلة ، إلا أنهما غالباً ما يتداخلان. يقول ريغو: “إن السعي إلى معززات للحالة النفسية على المدى القصير هو آلية معتادة للتكيف”.