Ahmad
الاسم العلمي : Melissa officinalis
الإستخدامات :
مهدئ لطيف و مخفف للتوتر، واضطراب الجهاز الهضمي، والمغص، والكريمات الموضعية المستخدمة لبثور الحمى
التحضير والجرعات:
شراب : صب كوب من الماء المغلي على 5 أو 6 أوراق طازجة أو ملعقة صغيرة من الأوراق المجففة المجروشة. يوضع على نار هادئة لمدة 5 دقائق. ، يُصفّى و يُحلّى حسب الرغبة. يمكن تناوله عدة مرات في اليوم.
مخاوف يجب وضعها في الحسبان: لا شيء ؛ مناسب لجميع الأعمار
