استخدم البازلاء المجمدة (3/11)

حروق الشمس مؤذية اتبع شعورك للوصول إلى شيء بارد ، فقط تأكد من القيام بذلك بشكل صحيح. لف كيس من الثلج بقطعة قماش مبللة وضعه فوق الحرق. سوف يمتص هذا بعض الحرارة من بشرتك و تنقبض الأوعية الدموية ويقلل بالتالي من التورم . يمكنك أن إذا لزم الأمر أن ترتجل كما يقول الدكتور Haberman. “يمكنك تناول كيس من البازلاء المجمدة على سبيل المثال واستخدامه. ولكن تأكد من لفه أولاً بمنشفة حتى لا تضع الكيس المثلج مباشرة على بشرتك.”