Ahmad
السكر موجود فى كل مكان وفى كل شىء لذا لا تعتقد أنك فى أمان من أخطاره لمجرد أنك لا تضعه على قهوتك، وهو يزيد هرمون الأنسولين مما يعمل على تخزين دهون البطن وفقدان الكتلة العضلية وانخفاض معدلات هرمون التسترون ، وفى الرجال تعمل دهون البطن على رفع مستويات الاستروجين مما يخفض الرغبة الجنسية ويؤدى للخلل فى الانتصاب ، ولقد أشارت إحدى الدراسات إلى أن الجلوكوز (السكر) يقلل المستويات الكلية لهرمون تسترون ، وبذل المزيد من الجهد للتخلص من كم السكريات الذى تستهلكه – سواء عن ادراك أو بطريقة عفوية – قد يكون أفضل علاج يصفه لك الطبيب .
