لقد توقفت عن تمشيط شعرك (9/9)

حتى لو كان روتين الحلاقة الخاص بك متواضع و لا يحتاج لجهد قد يختفي هذا الروتين عندما تكون مكتئبا. في استقصاء عام 2014 لأكثر من 10،000 شخص أبلغ 61 ٪ ممن يعانون من سوء صحة الفم عن معاناتهم من الاكتئاب. وكلما زادت مشكلات الأسنان لديهم كانت المشكلة أكثر حدة. يقول ريجو: “إنه نطاق واسع”. “إن إهمالك لصحتك البدنية ومظهرك هو مشكلة فقط عندما يعبر عن ضيق أو خلل وظيفي”. في نهاية المطاف عدم اهتمامك كيف يبدو مظهرك الخارجي علامة قوية تدل على المشاكل التي تحدث في الداخل .

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

لا يمكنك أن تحسم قراراتك (8/9)

تمرين لأوتار الركبة (1/5)