
لكل 1.6 كوب : 347 سعر حراري، 9.4 غرام من الدهون، 11.4 غرام من الألياف، 19.7 غرام من السكر، 10.1 غرام من البروتين
هذه الوصفة رائعة وسهلة و ممتازة في عطلة نهاية الأسبوع يمكن تقديمها في بوفيه الإفطار أو الغداء. مع هذا الشكل الجميل والخلاق ضيوفك لن تخمن أبدا أنك أخذت فقط خمس دقائق للتحضير.