شاي الرويبوس آمن للغاية بشكل عام. وعلى الرغم من أن الآثار الجانبية السلبية نادرة للغاية، فقد تم الإبلاغ عن بعضها.
حيث وجدت إحدى دراسات الحالة أن شرب كميات كبيرة من شاي الرويبوس يوميًا كان مرتبطًا بزيادة في إنزيمات الكبد، والتي يمكن أن تشير غالبًا إلى وجود مشكلة في الكبد، ومع ذلك كانت حالة معقدة واحدة فقط.
كما يمكن أن تحفز بعض المركبات في الشاي إنتاج هرمون الجنس الأنثوي، الاستروجين.
وتشير بعض المصادر إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حالات حساسية للهرمونات، مثل سرطان الثدي، قد يرغبون في تجنب هذا النوع من الشاي.
ومع ذلك، فإن هذا التأثير خفيف جدًا ومن المحتمل أن المرء يحتاج إلى استهلاك كميات كبيرة جدًا قبل أن يرى تأثيرًا.
ملخص:
شاي الرويبوس آمن للتناول، والآثار الجانبية السلبية نادرة للغاية.