الحلبة (5/8)

الحلبة هي نبات سنوي يزرع في جميع أنحاء العالم. تستخدم بذورها بشكل شائع في أرجاء جنوب آسيا ولكنها تحظى بشعبية كبيرة في طب الأيورفيدا كعلاج مضاد للالتهاب يعزز الغريزة الجنسية.

وربما هذا لسبب وجيه يبدو أن هذه العشبة تحتوي على مركبات يمكن للجسم استخدامها لصنع الهرمونات الجنسية ، مثل هرمون الاستروجين والتستوستيرون.

في دراسة واحدة صغيرة أعطى الرجال 600 ملغ من مستخلص الحلبة في اليوم الواحد لمدة ستة أسابيع مما أدى إلى زيادة الإثارة الجنسية وهزات الجماع (6).

وبالمثل بحثت دراسة صغيرة في آثار جرعة يومية من 600 ملغ من مستخلص الحلبة في النساء اللاتي أبلغن عن وجود انخفاض الدافع الجنسي.

لقد لوحظ زيادة كبيرة في الرغبة الجنسية والإثارة في مجموعة الحلبة بنهاية الدراسة التي استمرت ثمانية أسابيع مقارنة بالمجموعة الثانية.

لكن يمكن للحلبة أن تتفاعل مع دواء تمييع الدم ويمكن أن يسبب اضطراب ثانوي في المعدة.

علاوة على ذلك، بسبب تأثيرها على الهرمونات الجنسية قد تتداخل الحلبة أيضًا مع علاج السرطانات الحساسة للهرمونات.

ملخص:

قد تساعد الحلبة على تعزيز الرغبة الجنسية والإثارة في كل من الرجال والنساء. يجب على الأفراد الذين يتناولون دواء تمييع الدم تجنب ذلك.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الجينسنج الأحمر (4/8)

الفستق (6/8)