الشوكولاتة الداكنة (10/12)

لمحبي الشيكولاتة هذه أخبار جيدة حيث تستطيع بأكلك للشيكولاتة الداكنة ذات نسبة الكاكاو 70% أن تساعد على جعل الأمعاء تعمل بشكل جيد لا يسبب الإنتفاخ.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

التمشية قبل العشاء (9/12)

لا تستخدم الماصة (الشفاطة) (11/12)