الفطر (6/6)

يشتهر الفطر في أنه متعدد الإستخدامات في كل أنواع المطابخ وهي أخبار سيئة إذا كان يؤدي إلى الانتفاخ.
الفطر يحتوي على البوليولات وكحول السكر التي هي صعبة على الأمعاء الدقيقة في عملية الهضم.
نتيجة تناول الكثير منه ليست جيدة ليس فقط أنها تجعل سراويل تبدو صغيرة جدا بسبب الإنتفاخ ولكن يمكن أيضا أن يكون لها تأثير قوي كملين.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

السبانخ النيئة (5/6)

Sparkling Bitters : (1/10)