المشروبات الغازية الخاصة بالحمية (2/15)

تناول المشروبات الغازية بصورة منتظمة يعد فكرة مروعة والمشروبات الغازية الخاصة بالحمية بنفس السوء أيضاً، فالمحليات الصناعية وخاصة مادة الاسبارتام تؤثر مباشرة فى نسب السيروتونين بالجسم ، وهو هرمون حيوى يتسبب فى الشعور بالسعادة والرفاهية، وانخفاض هرمون السيروتونين وفقا للباحثين يرتبط بإنخفاض الرغبة الجنسية فى الرجال والسيدات على السواء، فهل لا زلت حريصاً على مشروبك الغازي الخاص بالحمية؟

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأطعمة المصنعة (1/15)

الفشار المعد بالميكرويف (3/15)