Ahmad
إن فوائد اليوسفي تؤثر على شعرك بطريقتين كبيرة:
1. فيتامين C يجعل من الأسهل لجسمك أن يمتص الحديد من الطعام مثل الموجود في السبانخ.
2. فيتامين B12 في اليوسفي يعزز نمو الشعر، ويقلل من تساقط الشعر، ويبطئ عملية تحول لون الشعر الرمادي .
اليوسفي (2/10)
أولا الأفضل: زبدة اللوز (1/10)
