نبات الهيكاما يحتوي على “البروبيوتيك” وهو مكمل غذائي يحتوي على ميكروبات حية مفيدة ,
لها تأثير كبير في معالجة اضطرابات الجهاز المعوي وفوائد كثيرة صحية .
وفي حين أن الجهاز الهضمي غير قادر على هضم أو امتصاص المواد الحيوية مثل الأنولين الموجود بالألياف ،
يمكن للبكتيريا الموجودة في أمعائك تخميرها والإستفادة منها على نحو صحيح .
النظام الغذائي العالي في البريبايوتكس يزيد من عدد البكتيريا “الجيدة” في أمعائك ويقلل من عدد البكتيريا غير الصحية والضارة.
وقد أظهرت الدراسات أن أنواع البكتيريا في أمعائك قد تؤثر على وزنك وجهاز المناعة وحتى المزاج العام لك.
تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك, يعزز نمو أنواع البكتيريا التي قد تقلل من خطر الأمراض المزمنة والخطيرة ,
مثل أمراض القلب والسكري والسمنة وأمراض الكلى .
ملخص :
يحتوي نبات الهيكاما على أنواع من الألياف المفيدة والتي تحتوي على البروبيوتيك.
وتقوم بتغذية البكتريا النافعة والصديقة للجهاز الهضمي ،
والتي تقلل بكتيريا الأمعاء الصحية من خطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب والسكري.