Ahmad
الماء يساعد على ترطيب جلدك لذلك يجب أن تكون قادرا على تخيل ما سوف يفعله الجفاف .
عندما كنت لا تشرب ما يكفي من الماء والكولاجين يبدأ في التكسر والربط معا مما يسبب خطوط دقيقة وتجاعيد. نحن نعتمد على المياه للحفاظ على الرطوبة الداخلية للجسم بدرجة كافية أيضا.
لذلك عندما تهجره توقع فمك والجلد وكل شيء آخر بأن يشعر بالجفاف أكثر من المعتاد.
