سلطة الكرنب بالبيكون و البيض (7/10)

الكمية تكفي 6 أفراد
المكونات الغذائية: 487 سعر حراري و 34 غرام من الدهون و 6.2 غرام من الدهون المشبعة و 640 مغ من الصوديوم و 33 غرام من الكربوهيدرات و 7.4 غرام من الألياف و 15 غراما من السكر و 16 غراما من البروتين

حتى خيالك لم يكن يتصورها. كل شيء مذاقه أفضل مع لحم البيكون المقدد حتى الخضار. إذا كنت من محبي الطعام و بالأخص المحبين للحم الخنزير الذي لديه صعوبة في أكل كمية الكرنب والطماطم المناسبة خلال اليوم فهذه هي وجبة الإفطار المناسبة لك.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

سلطة الجرجير والأفوكادو و السلمون المدخن (6/10)

سلطة السوسيس و البيض والأفوكادو (8/10)