لا تستخدم الماصة (الشفاطة) (11/12)

لا تشرب العصائر من خلال الماصة (الشفاطة) فذلك يسمح للهواء بالدخول مع السؤال إلى داخل الجسم.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الشوكولاتة الداكنة (10/12)

التمارين الرياضية الخفيفة (12/12)