مقرمشات البريتزل الخالية من الجلوتين (4/11)

بالنسبة لبعض الناس تناول الأطعمة الخالية من الغلوتين هو ضرورة.
ولكن بالنسبة لأولئك الذين يعتقدون أن جملة”خالية من الغلوتين” يعني فقدان الوزن فهم علي خطأ.
البريتزل يقدم القليل من أي كان نوعه.
في دراسة حديثة وجدوا أن الناس تعتقد أن الوجبات الخفيفة المسمى “العضوية” تكون أقل في السعرات الحرارية وأكثر تغذية وحتى ألذ في الطعم .
. وعلاوة على ذلك، فإن الوجبات الخفيفة المصنعة الخالية من الغلوتين هي عادة أعلى في الكربوهيدرات والدهون من الأصناف العادية. نوع غريتينو بريتزل على سبيل المثال، لديه 30 سعر حراري إضافية، وخمسة غرامات من الدهون ولا شيء من الألياف والبروتين بالمقارنة بغيره من الأنواع العادية.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

اللوز المحمص (3/11)

سموثي الفاكهة (5/11)