الحد من استهلاك المشروبات الكحولية :

قد يزيد شرب الكحوليات من شدة ارتجاع الحموضة وحرقة المعدة.

حيث أنه يؤدي إلى تفاقم الأعراض عن طريق زيادة حمض المعدة ، و إرخاء العضلة العاصرة المريئية السفلى ، وإعاقة قدرة المريء على تطهير نفسه من الحمض (5 ، 6).

وقد أظهرت الدراسات أن استهلاك المشروبات الكحولية بشكل معتدل قد يسبب أعراض الارتجاع لدى الأفراد الأصحاء.

تظهر الدراسات المحكمة الضوابط أيضا أن شرب الخمور أو البيرة يزيد من أعراض الارتجاع ، مقارنة بمياه الشرب العادية.