Amy’s Black Beans & Tomatoes Breakfast Burrito (4/10)

270 سعر حراري و 8 جرام من الدهون و 1 جرام من الدهون المشبعة و 540 مج من الصوديوم و 38 جرام من الكربوهيدرات و 6 جرام من الألياف و 3 غرام من السكر و 12 جراما من البروتين

الفاصوليا السوداء هي واحدة من أصح الأطعمة على هذا الكوكب حتى أي وجبة إفطار من بوريتو مليئة بها ولا تزال منخفضة نسبيا في الصوديوم هي وجبة فائزة في أعيننا.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Good Food Made Simple Spinach Scramble Breakfast Bowl (3/10)

Van’s 8 Whole Grains Pancakes Multigrain (5/10)