Ahmad
“أعتقد أننا يمكنني أن أقول أنني فقدت قليلا من الوزن هذا العام سوف يكون هدفي هو الحفاظ على ما فقدته من وزني سيكون الهدف.”
هذا الفتاة التي تعشق السفر مقرها مونتريال تفخر بأن تعترف أنها حققت هدف واحد وهو فقدان 20 رطل.
هدفها التالي هو الحفاظ على ما فقدته . ماري ترجع تحولها الملهم إلى كونها عضوا في Cadets Color Guard، حيث أنها تؤدي حركات خطرة و مثيرة التي تذوب السعرات الحرارية .
هل تتمنى لو كان لديك هواية التي تساعدك على فقدان الوزن دون الشعور بالتذمر تجاه ممارستها .
