يعتبر الموز من أكثر الفواكه شعبية في العالم. ويتميز بنسيجه الناعم الذي يجعله سهل المضغ والبلع بعد جراحة الأسنان.
والأهم من ذلك أن الموز مغذي بشكل لا يصدق، ويوفر مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن، مثل البوتاسيوم وفيتامين ب 6 والمنغنيز والفولات، ويمكن هرسه لتليين نسيجه أكثر وتسهيل عملية البلع.
ملخص:
الموز مغذي وسهل الأكل، وهرسه يمكن أن يجعله أكثر سهولة في الأكل، ويساعد في تقليل صعوبة البلع.