تناول مكملات البروبيوتيك :

لقد تبين أن تناول مكملات البروبيوتيك التي تحتوي على بكتيريا من فصيلة (لاكتوباسيلس Lactobacillus) تعمل على تقليل كتلة الدهون في الجسم (12، 13).

ومع ذلك ، لا ينطبق الشيء نفسه على جميع أنواع بكتيريا لاكتوباسيلس. فقد قامت بعض الدراسات  بالربط بين بكتيريا اسيدوفيلس acidophilus و زيادة الوزن.

ما رأيك؟

0 نقاط
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الاحتفاظ بالطعام الصحي في مكان قريب في حال الشعور بالجوع :

تناول الأطعمة الحريفة :